🥗旨ーベラス!トマトと紫玉ねぎの梅酢マリネ      【ノンオイルダイエット副菜】

こんにちは、ミーチーです🐻‍❄️✨
今日は、熊平の梅酢を使ったさっぱり副菜をご紹介します!
トマトと紫玉ねぎだけでできるのに、酸味がマーベラス〜🍅🌿
冷蔵庫で冷やすと、まるでごちそうのような味わいに♡

🍽️材料(1人分)

トマト … 1個(中サイズ・くし切り)

紫玉ねぎ … 1/8個(スライス・水にさらす)

梅酢(※熊平の梅酢)… 小さじ2

ごま油 … 小さじ1(なくてもOK)

梅肉 or 乾燥梅 … 少々(トッピング用)

👩‍🍳作り方

1. トマトをくし切りにし、紫玉ねぎは薄くスライスして水にさらす

2. ボウルに梅酢とごま油を入れてよく混ぜる

3. トマトと紫玉ねぎを加えて優しく和える

4. 冷蔵庫で10〜15分ほど置いて味をなじませる

5. 梅肉などをちょこんと乗せて完成♪

💡ポイント

塩分は梅酢だけでしっかり味が決まる!

夏は冷蔵庫で冷やすと◎

お好みで大葉やみょうがを加えても最高!

 

🧂使った調味料

📷 熊平の梅酢


👉詳しくはこちら

酸味も塩味もこれで決まり

📸今日の一皿

🐻‍❄️ミーチーの一言

> 「簡単なのにごちそう感✨酸味のおかげで食欲が戻る1品だよ!冷蔵庫に1本あると心が強くなる〜🧊🍅」

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